1️⃣ 虾仁预处理(以200g,约15只计)
冷冻虾仁解冻流水解冻至半软,用厨房纸反复吸干
去腥腌制料酒3g+姜汁2g+白胡椒粉1g,抓匀5分钟
再次挤干用纸巾压干表面水分(关键)
裹薄玉米淀粉每只虾仁沾薄粉,防出水
⚠️ 虾仁出水是最大问题,必须吸干到表面无光泽,否则炸后裹酱会稀释,且影响脆度。
2️⃣ 鱿鱼预处理(200g)
鱿鱼须或圈解冻后切3-4cm段
去腥料酒5g+柠檬汁3g+姜片,腌制10分钟
快速焯水5秒沸水中汆烫立刻捞出,冰水激凉
挤干水分用力压干,裹薄玉米淀粉
3️⃣ 三样食材分批次炸制表
食材油温时间
鸡块170°C2分10秒 + 复炸30秒
年糕170°C1分钟(表面起泡)
虾仁165°C1分30秒(炸至蜷曲变红)
鱿鱼170°C40秒(炸久会硬)
💡 建议顺序:先炸鸡块 → 复炸鸡块 → 炸年糕 → 炸虾仁(或鱿鱼),最后混合裹酱。
4️⃣ 蒜香酱油酱(500g,海鲜专用)
生抽(或日式酱油)150g
味醂50g
清酒(或料酒)50g
水200g
蒜泥30g
糖15g
玉米淀粉8g
熬制后关火拌入蒜泥,保留蒜香。适合海鲜,不掩盖鲜味。
5️⃣ 成本利润(虾仁版)
项目金额(元)
鸡胸肉150g1.8
年糕60g0.4
虾仁50g2.5
裹粉+油1.5
酱汁80g0.6
包装0.5
总成本7.3
建议售价28-38
毛利20.7-30.7(74-80%)
💡 鱿鱼版成本约¥5.5/份,建议售价¥25-32。
6️⃣ 混合裹酱步骤
炸好的鸡块+年糕+海鲜放入大不锈钢盆
淋入蒜香酱油酱每500g炸物配80-100g酱
快速颠盆8-10次动作要轻,避免海鲜破碎
撒白芝麻+葱花出餐
7️⃣ 三款变体
🌶️ 香辣海鲜年糕:酱料改用香辣蜜汁酱(HZ_025),辣味激发海鲜鲜甜
🍛 咖喱海鲜年糕:酱料中加入咖喱粉10g+椰浆30g,东南亚风味
🧈 芝士海鲜年糕:裹酱后撒马苏里拉芝士,喷枪融化,拉丝豪华感
8️⃣ 高端套餐建议
• 尊享单人餐:海鲜年糕炸鸡(中份)+ 冰镇酸梅汤 = ¥35-42
• 豪华双人餐:海鲜年糕炸鸡(大份)+ 原味鸡块(中份)+ 啤酒2听 = ¥68-78
• 节日限定桶:海鲜年糕炸鸡 + 培根起司棒棒鸡2根 + 薯条 + 可乐2杯 = ¥88-99
• 话术:“海陆盛宴,一口满足”。
9️⃣ 过敏提醒与标识
菜单标注“含甲壳类海鲜(虾仁),过敏者慎点”
专用工具使用单独夹子/盆处理海鲜,避免交叉污染
询问顾客点餐时主动询问是否有海鲜过敏史
🔟 沧林实战备注
• 虾仁购买冷冻生虾仁(31/40规格),不要买熟虾仁(炸后更硬)。
• 海鲜年糕炸鸡不建议冷冻保存,建议当天备料当天售完。
• 如果没有第二口炸锅,可按顺序炸:先炸鸡块→捞出保温→炸虾仁→炸年糕,最后一起复炸10秒。
• 出餐时将虾仁放在最上面,展示海鲜,提升价值感。
• 蒜香酱油酱可提前批量熬制,冷藏保存3天,使用前加热。
• 如果顾客反馈“海鲜太少”,可增加虾仁数量(成本允许),或推出“加量版”(+¥5)。
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